摔跤了可以热敷吗

摔跤后在24小时之内是不能够进行热敷的，过早的热敷使局部的血管扩张，损伤部位的出血，水肿加重，所以在受伤的早期要进行一些冷敷，可以隔着毛巾用冰块儿每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样可以减少局部的出血和肿胀，缓解局部的疼痛。

在受伤的48小时之后可以间断的进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环促进炎症的吸收。如果损伤比较严重局部疼痛明显也要及时的就医，通过医生的查体以及相关的检查明确有没有骨折的发生。