餐后血糖7.0，这个血糖值是比较正常的。
对于没有糖尿病患者的人来说，餐后两小时的血糖建议是在7.8以下，餐后两小时的血糖是在7.8到11.1之间，有可能是存在了糖耐量减低的情况。建议可以适当的控制饮食，餐后半小时可以适当的运动。对于中青年的糖尿病患者来说，如果餐后血糖可以控制在7.0，也是很优秀的。餐后血糖的控制主要还是要控制饮食，进行一些餐时降糖药的服用，饭后适当运动，对于餐后血糖的调节也是有一定帮助的。
