空腹血糖正常值6.5正常吗

空腹的血糖如果是6.5mmol/l是超出了正常参考范围上限的。

对于静脉的空腹的血糖应该是小于6.1mmol/l的，所以6.5mmol/l的血糖是刚刚超出了正常参考范围值。对于这样的空腹的血糖，建议患者先完善糖化血红蛋白，以及口服葡萄糖耐量试验。看是否存在糖耐量以后两个小时血糖的异常，甚至达到了11.1以上，是糖尿病的诊断标准。目前，对于糖化血红蛋白大于等于6.5％，也作为糖尿病的补充诊断标准之一。在明确诊断以后，往往空腹血糖6.5的状态，其餐后血糖不一定高的明显。所以这样的情况下，一般情况通过饮食，运动减重、注意休息等等这种生活方式就能将血糖控制达标。