足底筋膜炎穿什么鞋子合适

足底筋膜炎需要穿宽松，有弹性的鞋子。

建议到当地的运动商店买一双有弹性的运动鞋，这种运动鞋能够很好的减少或者是避免刺激足底筋膜引起炎症反应。足底筋膜炎，也称为跟痛症。中老年患者多数情况下是由跟骨骨刺所造成。出现这种情况以后，如果想要快速有效的恢复，可以进行局部的封闭治疗或者小针刀治疗。一般情况下，治疗1到2次就能够得到非常好的缓解或治愈，也可以拿一些活血化瘀的中药进行烫洗。一般情况下，烫洗半个月左右也能够达到治愈或者缓解。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。