女人分泌物少吃什么好

女人分泌物少建议多吃一些豆制品，以及含有维生素E的食物，比如黑芝麻、香菇，还有就是全麦类谷物。

女性在正常的月经周期有分泌物不同的表现，一般来说，月经刚干净时分泌物是比较少的，随着排卵期的临近，在体内雌激素水平的影响下，分泌物就会逐渐增多，成一个透明的拉丝状。在排卵期以后，分泌物又会减少，来月经之前会略有增多，呈一个粘稠的乳白色。如果说是绝经以后的女性，分泌物减少是非常正常的现象，因为体内雌孕激素水平的下降，那么阴道宫颈以及子宫内膜的黏膜都会萎缩，导致分泌物减少。如果说是有卵巢早衰，体内激素水平下降，引起了分泌物的减少，平时可以多吃一些豆制品，豆类特别是黑豆含有植物性的类雌激素的元素，多吃可以补充体内的雌激素。还可以吃一些全谷物，就是带皮的谷类，全麦馒头等等，再就是可以吃些富含维生素E的食物，比如说黑芝麻、香菇。如果说分泌物减少，影响到性生活，必要的时候，也可以在医生的指导下使用雌孕激素来治疗。