萎缩性胃炎一日三餐吃什么好

萎缩性胃炎患者，一日三餐建议多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。 注意补充维生素，菠菜，白菜，西红柿，胡萝卜，这些都可以吃一些，萎缩性胃炎患者是胃癌的癌前病变，需要定期复查胃镜，检测萎缩性胃炎的病变程度，还有病变范围，除了饮食之外，患者还需要检查碳13或者碳14幽门螺旋杆菌呼气实验，如果伴随幽门螺旋杆菌感染，建议患者到消化内科就诊，吃药根除掉幽门螺旋杆菌对于预后有好处。

血糖偏高的人群一日三餐，其中以增加膳食纤维含量丰富食物为主。其次要衡量碳水化合物的摄入，适量的奶制品，豆制品的摄入，以及少量的油脂的摄入，为最佳饮食。饮食可以参考地中海饮食、糖尿病饮食的习惯，其中每餐碳水化合物的量约跟身高体重约在100到200克左右，每天要增加奶制品，豆制品的摄入量，以每餐，比如早餐，进食奶制品500毫升左右。同时要增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，主要包括一些粗纤维的蔬菜，以芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、十字花科的蔬菜、竹笋、胡萝卜、西红柿、南瓜、玉米、紫薯以及粗粮、食品、红豆、黑豆、黄豆以及燕麦等食物或新鲜的菌类、魔芋、豆制品类为主要的三餐主食，其中要粗细搭配，同时应该多种膳食结构更有利于血糖的管理。

早期肝硬化，一日三餐可以吃富含蛋白低油脂的食物。 肝硬化患者如果有胃底静脉曲张，饮食方面不要吃过于硬的食物，尽量选择软一点的食物。肝硬化是比较严重的一种疾病，一般是由于长期大量饮酒，慢性肝炎等因素引起的。肝硬化可以出现很多临床并发症，比如大量腹水，黄疸，脾功能亢进，消化道出血甚至引发肝癌的风险，严重危害患者生命健康。患者要注意保护肝功能，严格戒酒，积极治疗，慢性肝炎等疾病，定期随访复查。

对于反流性食管炎的病人，饮食改变在治疗过程中起到很大的作用，每次进餐的时候可以少量多餐，食物以高蛋白，低脂肪和纤维素为主。尽量不要吃红薯含糖量较高的食物，忌酸辣食品，日常生活中要戒烟戒酒，减少咖啡浓茶的摄入。每次进餐后尽量保持直立，不要躺卧，避免过度负重，衣服不要太紧，晚上睡觉的时候可以抬高床头等等，而且肥胖的病人最好要减肥。每天睡觉前三小时尽量不要进食，这样的话夜间的胃酸分泌会减少，会减轻症状，调整生活方式十分重要，心情也非常的重要。

可以多吃清淡易消化的食物，比如白米粥、面汤等。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收。 必要时可以口服依托必利、莫沙必利、吗丁啉等有利于消化不良症状的缓解。如果症状持续不缓解，需要积极的到正规医院，挂号消化内科专科治疗。通过胃肠镜、腹部CT、肾常规等检查，明确病因，规范用药，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免消化不良的症状反复发作，也需要多锻炼身体，增强体质。

尿酸高的患者一日三餐在主食类以粗粮为主，蔬菜多数的蔬菜都是可以吃的，在瘦肉类的要避免吃高嘌呤的动物的内脏和深海的鱼贝类。对于普通的蛋白的瘦肉类的常吃的是属于中嘌呤的，每天的进食量蛋白瘦肉类要在2到3两，不能超三两。而对于牛奶和鸡蛋，每天可以适量多吃一些，但一天一般不超过一个鸡蛋和400毫升牛奶，鸡蛋和牛奶属于低嘌呤饮食。 同时，对高尿酸的患者，建议适量多饮水，超重的患者一定要进行减重运动。避免在一日三餐当中，过多的喝饮料，甜点和大量的吃水果，因为果糖类的食品虽然不是高嘌呤的食物，但是抑制尿酸的排泄而使尿酸不容易下降。

孕妇出现血糖水平升高就是妊娠糖尿病，一日三餐里面每顿饭要有主食，同时要有蔬菜，因为要考虑到血糖水平，同时还要考虑到胎儿发育所需要的营养成分，我们一般建议孕妇出现血糖升高时要控制主食的量，一般每顿饭的主食量不能超过二两，尽量吃干粮，不建议喝稀粥以及油炸食品、肥肉等等。 另外孕妇在吃饭的时候除了主食以外每一顿饭要跟蔬菜搭配食用，可以吃一些绿叶蔬菜、菌类，包括木耳、蘑菇等等，这些蔬菜类的不限制量可以多吃一些，尽量避免饮用一些含热量高、含糖量比较高的食物，从而有助于控制血糖水平。 如果通过饮食和运动能控制好的话就不需要应用胰岛素来降糖治疗了。

人流后早晨可以喝点小米粥，吃点鸡蛋，也可以喝牛奶。中午可以吃馒头米饭，多吃蔬菜，要吃瘦肉。晚上可以喝点小米粥。吃蔬菜，吃少量馒头，不要吃得过多。睡前喝杯牛奶，一日三餐要注意营养搭配，既有菜又有蛋白，又有淀粉类，保证营养餐。同时要注意休息，人流以后可以适量活动，促进恶露的排出，同时要注意别吃凉的。人流以后一定要禁止性生活，注意阴道流血。注意卫生同时要注意保持心情舒畅，下床进行活动。

孕妇出现血糖水平升高就是妊娠糖尿病，一日三餐里面每顿饭要有主食，同时要有蔬菜，因为要考虑到血糖水平，同时还要考虑到胎儿发育所需要的营养成分，我们一般建议孕妇出现血糖升高时要控制主食的量，一般每顿饭的主食量不能超过二两，尽量吃干粮，不建议喝稀粥以及油炸食品、肥肉等等。 另外孕妇在吃饭的时候除了主食以外每一顿饭要跟蔬菜搭配食用，可以吃一些绿叶蔬菜、菌类，包括木耳、蘑菇等等，这些蔬菜类的不限制量可以多吃一些，尽量避免饮用一些含热量高、含糖量比较高的食物，从而有助于控制血糖水平。 如果通过饮食和运动能控制好的话就不需要应用胰岛素来降糖治疗了。

早期肝硬化，一日三餐可以吃富含蛋白低油脂的食物。 肝硬化患者如果有胃底静脉曲张，饮食方面不要吃过于硬的食物，尽量选择软一点的食物。肝硬化是比较严重的一种疾病，一般是由于长期大量饮酒，慢性肝炎等因素引起的。肝硬化可以出现很多临床并发症，比如大量腹水，黄疸，脾功能亢进，消化道出血甚至引发肝癌的风险，严重危害患者生命健康。患者要注意保护肝功能，严格戒酒，积极治疗，慢性肝炎等疾病，定期随访复查。