参苓白术散的主要成分包括人参、陈皮、茯苓、白术、甘草、白扁豆、莲子、生姜、山药、薏苡仁、桔梗、砂仁。它的功效是补脾肺，益肺气，可用于治疗脾胃虚弱、食少纳差以及肺气不舒、咳嗽，泄泻兼有大便不通畅，肛门有下坠感者忌服。在服药期间要注意饮食，以清淡为主。多吃新鲜的蔬菜和水果，要禁食辛辣、刺激、油腻的食物。要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以适当的运动，增强自身的免疫力。
