怕冷又爱出汗，多是阳虚自汗所导致的，中医治疗以实表补阳为主要原则，可以选用的中药方剂为玉屏风散合牡蛎散加减。
药物组成有牡蛎、浮小麦、防风、白术、黄芪、麻黄根、五味子，需要注意的是，如果身体存在有表证，在使用此方剂前应当先解表，方中黄芪、牡蛎、麻黄根为治疗自汗虚症的常用配伍，可以起到益气固表敛汗的功效，适用于气虚所导致的白天即使不动也出大量的汗，稍微一活动出汗量就会加大。
