孕晚期肠胃胀气怎么办

孕晚期出现肠胃胀气的现象，如果不严重一般建议采取按摩的方法，促进胃肠道蠕动，促进排气和排便，缓解胀气的现象。

如果感觉比较严重，可以适量的吃一些帮助消化的药物缓解症状。比如适量的吃点多酶片或者乳酶生双歧杆菌。有利于调理胃肠道的正常菌群，帮助消化，促进排气和排便，缓解胃胀气的现象。平时还应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻，不好消化的食物，也不要吃一些洋葱，土豆，豆制品。因为这些食物产气量比较高，吃了之后会加重胃肠道胀气的现象。