扭到肩膀手抬不起来怎么办

扭到肩膀，手抬不起来时，患者要先进行肩部的核磁共振检查，明确是否存在肌腱或韧带的撕裂。

如果有明显的撕裂，往往要通过手术的方法进行修复，才能够恢复活动功能。如果是一些肩部软组织损伤程度相对较轻，可以通过一些对症干预的方法进行缓解，也能取得一定的疗效，比如进行肩部的理疗、针灸、推拿、按摩手法可以改善循环，促进损伤的修复，缓解疼痛。上肢的活动功能也可以配合一些相关的口服药物，还能进一步的提升疗效，患者也要注意避免过度的负重，避免寒冷刺激，以免造成肩部损伤的加重。