母乳喂养三个月为什么奶量突然减少

母乳喂养三个月奶量突然减少，可能是和气血虚弱以及肝气淤滞所导致的乳汁量减少情况是有关系，另外，如果休息不够，处于疲乏倦怠，哺乳期贫血，都可能会减少乳汁的情况。

所以在哺乳期一定要做好孕哺乳期预防贫血的发生，预防贫血所导致的奶水减少情况，要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果以及充足的汤水。早晚各一杯牛奶以及鲫鱼汤，猪蹄汤，五谷豆浆，小米粥等均匀均衡摄入，出现奶水减少时，可以配合中医中药综合性的调理，气血虚弱的女性可以配合通乳干进行补气养血，所以通乳，肝郁气滞的女性，可以使用下晕染进行疏肝解郁，通络下乳。要保护好乳头，让宝宝多刺激乳头，自己吸吮，要保持情绪乐观，适当锻炼，让宝宝注意休息，母亲也要注意休息，另外要注意适当的体育锻炼以及。