闪到腰了怎么快速缓解疼痛

闪到腰了，一般来说有以下几个方面可以快速缓解疼痛，一般来说，闪到腰了：

第一，需要改善患者的生活方式，避免久坐弯腰，搬重物，干重体力活，以平坦为主，卧硬板床轴线翻身；

第二个方面可以与非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗；

第三，可以运用一些局部的理疗药物，同时配合热敷，一般来说，相关症状也有所缓解；

第四个方面，最主要的是可以排查一下有没有下肢麻木，无力放射痛症状。如果存在的，可以与甘露醇脱水，甲钴胺营养治疗相关症状也可以得到缓解，一般来说问题不大。