月经不准如何计算孕周

月经不准可以通过早孕反应的时间、胎动的时间以及孕早期的B超推测孕周。

早孕反应的时间大概是在怀孕六周左右，而出现胎动的时间一般是在怀孕20周左右，可以根据怀孕反应或者胎动的时间来大概推测孕周，或者是可以通过B超检查，根据孕囊大小、胎儿双顶径的大小来推测孕期。建议怀孕后注意饮食均衡，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，同时补充叶酸，预防胎儿神经管畸形疾病的发生。