早上起来腰酸疼的原因

这种一般是腰背肌劳损，也就是平时所说的腰背肌筋膜炎引起。

它属于肌肉间隙的无菌性严重，一般见于长时间久坐久站的患者，长时间的久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，可以出现腰背部的筋膜炎从而引起腰部的酸胀疼痛，这种一般见于夜间睡眠之后腰部的酸胀疼痛，或者早晨起床的时候酸胀疼痛，但是活动之后会有明显的缓解，建议可以做一些热敷理疗来缓解，如果条件允许可以行针灸治疗，一般情况下针灸治疗一周左右就能够得到非常好的缓解或者治愈，平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，避免长时间的久坐久站。