怀孕期间要不要吃叶酸

怀孕期间要吃叶酸。

因为叶酸是一种维生素，如果缺乏可能会导致胎儿神经管畸形。所以怀孕期间一定要吃，服用叶酸是一个预防的用量。吃叶酸，需要吃到怀孕的前三个月才能停止。因为怀孕的前三个月，使胎儿发育最重要、最关键的时期。饮食中，要吃新鲜的蔬菜水果，这些食物中本身含有一定量的叶酸，对母儿都是有益的。