菊花和黑枸杞泡水喝有什么功效

菊花和黑枸杞具有疏风散热，平肝明目，补肾润肺的功效，主要有以下作用。

第一，护眼的作用，菊花和黑枸杞都是护眼比较好的中药，能够有效的缓解眼睛的疲劳和眼睛的干涩，非常适合课业繁重的学生，或者长期使用电脑的白领。

第二，能够疏风清热，补益肝肾，对于高血压，高血脂，还有一系列亚健康所引起的胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等都有比较好的缓解作用。有高血压，高血脂的人可以常喝菊花黑枸杞泡水。可以辅助治疗，控制血压，预防动脉硬化。