脾虚中气下陷的症状，主要有乏力、嗜睡、自汗、神疲、腹泻、大便不成形，以及脱肛等一系列的症状表现。
对于这种情况，建议采用补益脾气的中药药物，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用归脾汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，注意多运动，多吃豆制品、山药、牛羊肉等。
