怀孕早期想睡觉属于正常吗

怀孕的初期出现了想睡觉的现象都是属正常的表现，在怀孕的初期，由于就是受到体内的激素的分泌的影响，会出现一些嗜睡、浑身酸软、乏力、恶心呕吐、食欲不振、反酸等等的临床表现，这些都是属于正常的早孕反应，正常的表现不用过于的紧张，在怀孕的初期，应该是放松心情，多参加户外的活动，应该注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意养成良好的饮食和生活习惯，不要熬夜过度，不要吸烟，喝酒，尽量多吃一些含有丰富的蛋白质的。食物比如就是多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，牛肉，猪肝等等，这些含有丰富的铁质，钙质的东西都是可以多吃，都是有利于增强营养，对宝宝的发育生长都是有很大的帮助。