喝咖啡会不会升高血糖

在通常情况下，喝咖啡有可能导致血糖升高。

咖啡分很多种，一种是无糖咖啡，也称为黑咖啡；还有一种是含糖量较高的咖啡；还有一种是含糖含奶。带有咖啡伴侣的咖啡对于一些空腹血糖受损或耐糖量异常，或者已经确诊为二型糖尿病的人群，是不建议喝含糖含脂的咖啡。这些含糖含脂咖啡饮用过多是有可能导致血糖升高过快过猛的。所以建议有糖尿病的人群可以适当少量的喝黑咖啡，正常的普通人可以喝正常的。咖啡不至于会出现血糖异常增高的情况，但一定要控制喝咖啡的意料，以每天一小杯为主。