每天1点多醒怎么回事

每天一点多醒，有的时候是心情上的焦虑而导致。有的时候是人体一个正常的生活习惯，也有可能周围环境每天一点会出现一个固定的响声叫醒患者。有很多时候并不是一个病变。建议完善相关检查，明确自身情况，更加有意义。

有的人可能随着年龄的增长，睡眠时间减少。很多每天固定一个时间就会苏醒。这个是人体的自然变化规律。也有的可能周围有飞机场、火车站而引起这种噪音的污染，也可能每天定时就苏醒。因此，建议综合自身的环境以及身体状态，综合进行明确，这样才是最准的。