热敷是可以消肿散瘀的。
在局部出现外伤之后多会伴有局部皮肤以及软组织的青紫肿胀,在受伤的早期多建议在局部进行冷敷治疗,可减轻局部软组织内的出血,从而预防肿胀的进一步加重,在局部的肿胀情况稳定后,则可以开始进行局部的热敷治疗,可起到疏经通络的作用,从而促进局部的淤血肿胀消散,治疗过程中也可以配合口服一些活血散瘀、通络止痛的中药以及中成药促进恢复。