手指关节被摔肿了怎么办

首先需要减少活动，休息。外用云南白药喷雾剂减轻肿胀，必要时进行有效的固定。

肿胀出现以后，建议间断冷敷，在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷，每次说到15分钟，每天冷敷3到4次。冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，这有利于肿胀的小腿炎症反应的消退。同时，建议到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。必要时拍片排除撕脱骨折的可能，这种一般是韧带关节囊撕裂所造成，所以减少活动，休息是治疗的第一步，也是最关键的一步。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，有利于促进韧带软组织的修复。