手腕和脚腕痛是怎么回事

手腕和脚腕疼痛，常见的原因是受凉劳损、外伤、骨质增生或肌腱韧带损伤等。

如果是受凉、劳损、骨质增生需要注意保暖，注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动。如果是肌腱韧带损伤的建议进行适当的固定止动，早期冰敷，后期热敷。同时也可以配合理疗，如针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，需要口服或外用消炎镇痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、幅比洛尼凝胶贴膏等。在经过上述治疗后，仍然没有好转的患者，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因。