晚上做噩梦有什么办法解决

梦境往往和潜意识有一定关联，所以说晚上经常做噩梦的话可以用心理治疗的方法来进行解决，尤其是可以使用精神分析疗法的催眠治疗来进行治疗。

催眠治疗，使用催眠的方法，使求治者的意识范围变得极其狭窄，借助心理医生的暗示性的语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，可以将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗的效果。并非所有的人都能被催眠催眠的效果主要取决于求治者的暗示性，只有暗示性高的人才表现出催眠的效果，这也是决定催眠治疗疗效的关键。所以，实施催眠的一个重要步骤就是测量被试者的暗示性。