肾精肾气不足怎么调理

肾经亏损、肾气不足的调理方法为补肾益气、滋阴养肾、补肾纳气、温补肾阳。可以选用的中成药为大补元煎、金匮肾气丸、右归丸、人参、胡桃丸、六味地黄丸、左归丸。同时可以配合使用，这些药物主要是针对肾精亏损、肾气不足的症状。它的症状主要包括腰膝酸软、耳鸣、眩晕、健忘、小便频数，或者小便失禁，男子出现遗精，女子带下稀白、面色恍白、气短乏力、舌质淡胖有齿印、苔薄白、脉细弱，如果腰酸明显，还可以加桑寄生川断，补肾强腰。

肾经，肾气不足，用中成药调理，可用古汉养生精口服液，功用主治：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足证。 症见头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软，遗精滑泄，舌淡胖苔白或瘦小少苔，脉弱无力。方中人参、炙黄芪益气健脾，为君药。黄精补益肺脾、养阴益精，淫羊藿补肾助阳、温养肾气，枸杞子平补肝肾、益精养血，俱为臣药。女贞子（制）、白芍滋阴养血、填精益髓，菟丝子、金樱子补益肝肾、固涩肾气，炒麦芽和胃消食，俱为佐药。炙甘草调和诸药，为使药。

肾经亏损、肾气不足的调理方法为补肾益气、滋阴养肾、补肾纳气、温补肾阳。可以选用的中成药为大补元煎、金匮肾气丸、右归丸、人参、胡桃丸、六味地黄丸、左归丸。同时可以配合使用，这些药物主要是针对肾精亏损、肾气不足的症状。它的症状主要包括腰膝酸软、耳鸣、眩晕、健忘、小便频数，或者小便失禁，男子出现遗精，女子带下稀白、面色恍白、气短乏力、舌质淡胖有齿印、苔薄白、脉细弱，如果腰酸明显，还可以加桑寄生川断，补肾强腰。

两者的主要区别为，临床表现不同。肾精不足以生长发育迟缓，生育功能低下或成人早衰等为主要表现，例如小儿发育迟缓，智力低下，性欲减退，男子精少不育，女子经闭不孕，足痿无力，记忆力减退，对自身或周围环境物体感到旋转或摇动等。肾气不足以精神疲惫，浑身没有力气，腰部与膝部酸软无力，尿液的颜色澄清而尿量多，或女子白带清稀，舌质发淡，脉象按之沉细无力等。

肾经不足，可以服用五子衍宗丸进行调理。 它是由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子的药物配伍而成，具有补肾益精的功效。本药中菟丝子具有补肾益精、养肝明目的功效。枸杞子具有滋阴补血、益气明目的功效。五味子具有益气养心、生津固涩的功效。车前子具有利水通淋，清热明目的功效。覆盆子具有益肾固精、缩尿的功效，神经不足和肾阴虚，通常是同时出现的症状，建议去正规医院中医科调理肾经不足及气血两亏，肾经不足和气血两亏通过中医对症调理，是可以根治的，平时应该增强锻炼，合理饮食，均衡营养。

严重肾气不足的情况，调理的话一般需要3到6个月或者更久的时间。 因为治疗这种虚证的话，不能用于大量的补药一起用。否则容易导致这种虚不受补的情况，容易导致临床上的副作用，常见的消化系统比如说腹胀腹痛这一类的。治疗这种虚证的话，需要缓补，就是说需要慢慢的进补。肾气不足的调理主要可以用这种针灸、推拿、理疗的方法，另外也可以根据患者的具体情况，用一些药物进行调理。临床上比较常用的补益肾气的药物，比如说五子衍宗丸这一类的药物，具有补肾的作用，临床治疗还是非常不错的。

女子肾气不足，治疗上当补肾助阳，可以以肾气丸进行治疗。 肾气丸由干地黄，山药，山茱萸，泽泻，茯苓，牡丹皮，桂枝，附子共同构成。一般以上述药物研为细末，炼蜜成丸配合服用，有补益肾之阳气不足的功效，常表现为腰痛脚软，小便不利，少腹拘急，舌淡而胖，脉虚弱等症，多是由于肾中阳气不足，水液代谢失常所致。方中地黄可以益精填髓，山茱萸补肝肾，山药健脾胃经，附子桂枝补肾助阳，茯苓健脾益肾，泽泻利湿去浊，丹皮清降相火，诸药合用，可以缓解肾气不足导致的诸证。

孕妇肾气不足，可以运用中医的方法来矫正孕妇的体质，一般可以服用补肾的中药，比如枸杞子、桂圆儿、山药、女贞子等。 中药对于孕妇力气差、腰膝酸软、肾虚所引起的症状有改善的作用，也可以采取食补的方法，比如核桃、芝麻、花生、黑豆、狗肉、羊肉、鸡蛋、牛奶，桑葚，蘑菇，橘子，草莓、蜂蜜、芝麻等等，可以适当的呃运动，平时要多休息，避免劳累。

   经常有患者特别是男性问起此类问题，医生我感觉自己肾亏了，到底亏不亏，是阳虚还是阴虚，我们来简单的区分下，肾阳虚特点：形寒肢冷、腰膝酸冷痛、面色皓白，精神萎靡，男子阳痿，舌淡苔白，脉沉细无力；阴虚火旺特点；眩晕耳鸣，腰酸背痛遗精，潮热盗汗，面红，失眠多梦，口干，大便秘结，舌红苔少，脉细数。      肾为先天之本，藏有真阴而寓有真阳，不易泄露，肾气不固，阴精丢失，出现肾气虚和阴精虚的表现，具体以精管不固，膀胱失约为主，男子早泄、滑精，女子带下清稀，尿频尿有余沥，腰膝酸软，面色苍白，听力下降，舌淡苔薄白，脉沉细无力。但我们到医院查肾功能、泌尿系彩超、尿常规等检查都没有问题，因此肾精不足大多为功能性和心理疾病，非器质性病变，不必过度担心，建议适当调理1、避免太咸的食物如咸菜、腌制鱼肉等2、饮食注意清淡一些，多吃绿色蔬菜和水果3、保持心情愉快4、避免如纵欲过度、长期手淫5、生活作息规律，避免熬夜。   食疗：1.人参、核桃仁、锁阳、山药、枸杞、芡实、黑豆煲猪肾             2.人参、枸杞泡茶             3.可以适当应用补肾中药：六味地黄丸，知柏地黄丸、河车大造丸、七味都气丸

一、小儿肾气不足概述小儿肾脏是儿童身体的根本，小儿肾气不足的原因大多数是由于先天禀赋不足或者是后天的营养失调而引起。小儿肾气不足可以导致小儿其临床表现免疫力下降，抵抗力低容易发生呼吸道感染如感冒，而且容易反复发作，还可以出现腰酸，记忆力差，手脚出汗发冷，小便次数增多，牙齿萌出延迟，囟门闭合时间晚，脸色出现晃白。小儿肾气不足还可以出现重口味表现为爱吃辛辣食物如辣椒，表现为无辣不欢；还可以出现每天傍晚时间出现体温增高，一般表现为发低烧；小儿肾气不足还可以出现坐着时腿出现不自主的抖动；春天出现四肢手脚冰凉；睡觉时总出盗汗等不适。二、小儿肾气不足怎么调理？小儿肾气不足需要给予多喝水，避免发生肾结石影响肾功能。为了避免小儿肾气不足引起肾结石可以配合进食少量巧克力，草莓，菠菜及补充维生素B6等。进食有利于肾脏新陈代谢和减少肾脏内多余水分的食物，如黑色食物木耳及香菇和补肾的食物如板栗。多吃含植物蛋的饮食如豆腐和豆类食品；汤类饮食推荐既可以补肾气又可以健脾的山药炖汤，这种饮食对小儿肾气不足来说是最佳的调理药膳。平时注意饮食合理均衡，加强体育锻炼。除了以上方法还可以给予中药补益肾气的治疗方法，如桑螵蛸散、缩泉丸、六味地黄汤等。