怀孕初期经常吃辣的会怎么样

怀孕初期经常吃辣的，有一部分女性会出现便秘，痔疮等异常情况。

怀孕早期女性的饮食要尽量清淡，富含营养，并且易于消化，避免进食生冷，辛辣刺激的食物。孕早期要注意增加营养，多吃富含蛋白质的食物，比如肉类，鸡蛋，鱼虾，牛奶，豆制品等等。还要适当的补充粗粮干果以及新鲜的水果和蔬菜，合理的膳食能够促进胎儿的生长发育。怀孕初期女性还要注意保持良好的心情和充足的睡眠，做到劳逸结合，避免熬夜劳累，剧烈活动等等。