献血会不会变胖

献血是不会变胖的，而且适当的献血对身体健康是有益的。

长期适当的献血不但不会让人长胖，而且是有一定好处的。降低血液的粘稠度来提升血管内血流的速度，也可以有效的降低患高血脂的几率。并且献血后也会刺激身体造血的功能，从而产生更多新鲜的血液，利于提高自身的免疫力。但是需要注意的是在献血前要注意保持清淡的饮食，充足的睡眠。而且献血后的几天也需要注意适当的多饮水来补充水分。