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吃牛肉干血糖会升高吗
2021-06-30 820人阅读
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
对于糖尿病患者而言,牛肉干是可以吃的,因为牛肉干不是典型的高糖指数的食物,从升糖指数计算,牛肉干属于中升糖指数的食物,所以牛肉干不会对患者的血糖产生很大的波动,不会对血糖产生很大的冲击。
牛肉干作为一种蛋白质,能够一定程度的满足患者对蛋白质的要求,对于改善糖尿病患者整个营养物质的构成是有帮助的。牛肉干热量相对较高,而且含盐量较高,但是只要适量的吃,不要过度的经常吃,对身体不会产生很大的影响。但是一定要注意,有一类患者必须要谨慎,就是糖尿病合并高血压的患者,因为牛肉干是含盐量比较高的食物,这类患者牛肉干就要尽量避免,目的是减少盐的摄入,这样对于血压的控制是不利的。
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