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每天下午都犯困怎么回事
2022-01-31 148人阅读
何燕霞
神经内科
主治医师
衢州市中医院
语音内容:
每天下午都会犯困这个要分两个方面来讲述:第一是生理性的原因。第二是病理性的原因。
生理性的原因是因为经过一个上午的紧张工作,大脑也会相对的疲惫,所以到了下午会有犯困的现象。平时最好要经过一定的午休,可以适当的缓解疲劳的状态。
第二,病理性的原因,可能是由于脑部的疾病,比较常见的是脑动脉硬化、脑供血不足都会造成犯困的现象。还有比较常见的是焦虑、抑郁症的患者,可能会出现无精打采、犯困、嗜睡、头晕、头痛等其他相关的症状。患者最好是去医院就诊,排除病理性的原因,平时也要注意劳逸结合,适当的加强体育锻炼。
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