脚跟关节疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等。
如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时也可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重，可以口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物进行对症处理。大多数的关节疼痛，在经过上述几种治疗方式后，均能得到一定程度的缓解。
