坐时间久了尾椎骨疼是怎么回事

做时间久了以后，尾椎骨的部位有疼痛的感觉，可能是因为长时间的压迫，造成尾椎骨的一些慢性的炎症，血液循环不好，产生瘀血肿痛的现象。

一般在坐一个小时左右，就要起来活动一下，来促进它的血液循环，不要久坐劳累。坐着的时候，也可以在椅子上做一个比较软的垫子，来保护尾椎骨，防止骨质增生，压迫皮肤产生疼痛。在临睡前，也可以进行适当的热敷、按摩，应用一些抗炎止痛的药物来缓解疼痛，可以去医院拍片儿看一下尾椎骨，有没有骨质增生等情况。