可以口服抑制胃酸分泌药物，如西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、泮托拉唑；胃黏膜保护剂，如达喜、丽珠得乐、得必泰、果胶铋等，有利于症状的缓解。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。
平时要多注意饮食健康，以免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃过凉、过烫、过于刺激的食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。三餐应该定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽，多锻炼身体，增强体质。
