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打了狂犬疫苗可以健身吗

2021-06-27 484人阅读
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黄津
感染科
主治医师
福建省南平市第一医院
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打完狂犬疫苗,暂时不要剧烈的运动,所以打完狂犬疫苗不建议马上健身。

健身运动也属于较为剧烈的运动,有可能会导致机体免疫力下降。所以打完疫苗,建议多休息,暂时不要剧烈的运动,要养成良好的生活习惯,同时还需要注意忌口,不要吃辛辣刺激油腻的食物,也不要过度的熬夜,避免导致免疫力的下降。平常还需要注意定期的体检,这样可以了解自身的健康状况,接种狂犬疫苗主要是预防狂犬病的发作,由于狂犬病的死亡率相对比较高,如果有被狗或者其他动物咬伤、抓伤,最好到防疫站或者社区卫生服务中心接种狂犬疫苗,必要的时候,还要注射血清。

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