舌头两边锯齿状怎么调理

舌头两边锯齿状的情况下，中医又称齿痕舌，多是脾胃湿盛，导致脾虚不能正常运水，水湿，湿主于舌而导致舌体的肥大，受齿挤压而呈现这种情况。

如没有特殊情况，一般是不必太过于担心，也无需特殊处理，日常生活中可以使用具有健脾除湿的食物，如薏仁粥、白术茯苓茶等，建议避免食用肥甘厚腻的，阻碍脾气健运，水湿之邪难出，调畅情志，若伴有出现面色萎黄、神疲乏力的情况下，建议在中医的建议下使用健脾利湿的中药。