腰椎突出3mm严重吗

腰椎间盘突出三个毫米一般情况下是不严重的，这要看突出的部位，如果是在中央型的突出，这种一般不会对神经产生压迫，那么这种事不严重的，如果是在突出的位置正好压迫了神经，从而引起相应的临床症状，比如腰部的疼痛，下肢的酸麻胀痛，那么这种也是比较严重的。

腰椎间盘突出是突出的椎间盘对神经对脊髓产生压迫，从而引起相应的临床症状，大腰椎间盘突出的早期一般可以经过系统的保守治疗，比如针灸，理疗，输液都能够得到比较好的缓解或者治愈。这种突出一般情况下属于腰椎间盘突出的早期，所以保守治疗效果一般都比较好，平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。