脚踝韧带松弛怎么治疗

脚踝韧带松弛，可给与分为保守治疗以及手术治疗。保守治疗，主要是限制活动，足踝部可给予足踝固定，如石膏外固定以及护踝固定等保守治疗。手术治疗是在保守治疗无效时，才可以给予考虑，经过石膏或者护踝固定4到6周后，韧带仍松弛，不能达到一个正常的生活需要，就可以行手术治疗。手术治疗主要是给予行开放性手术或微创手术，微创手术是在关节镜下将松弛的韧带给与紧缩缝合或者用人工韧带或者肌腱进行加强。开放性手术是将松弛的韧带给与紧缩缝合后，并使用锚钉进行加强固定。锻炼后需逐渐地恢复日常生活，避免剧烈活动，避免再次导致韧带的损伤。