手肌肉拉伤后出现疼痛的症状，可以采用以下几种办法进行处理。首先是要注意休息，避免剧烈运动，避免搬动重物受伤，早期需要进行冰敷受伤后期可以进行一定的热敷。同时可以配合针灸，推拿，红外线等理疗的对症治疗。如果疼痛严重者可以配合口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物。同时也可以配合针灸的治疗。经过上述治疗后，仍然没有出现明显的缓解，需要及时前往医院进行进一步的就诊。明确病因及时进行相应的治疗。一名病情延误导致病情的加重。
