脚后跟左右二侧疼是什么原因

脚后跟的左右两侧有疼痛可能是因为有跟痛症，一般是久站劳累过度，运动劳损等情况造成的。具体脚后跟疼痛的原因和疾病的类型，可以去医院的骨科进行拍片检查，看一下有没有跟骨刺，骨质增生，或者是骨质疏松等一些相关的疾病。

平常要注意休息避免劳累过度，可以适当的用热水泡洗，按摩，注意保暖可以穿一些比较软底的运动鞋，尽量减少太剧烈的跑跳，但是也要适当的锻炼防止缺钙。