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高血脂有什么禁忌

2021-09-14 140人阅读
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陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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高血脂的患者有以下几条注意事项:一,要改变以往的生活方式,不要吃脂肪含量比较高的食物,适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如果想吃肉的话,可以选择一些鱼肉或者是牛肉等脂肪含量比较低的食物。二,平时要注意加强体育锻炼,降低体重对血脂的降低也是有好处的。三,平时要放松心情,不要有太大压力,保持乐观的心态,这是一种常见的疾病,不要太过于担心。四,一定要按照医生的指导服用降脂的药物,定期检查,时刻了解自己的身体状况,避免引发其他疾病。

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陈文娜
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