腿侧面的筋疼是怎么回事

腿侧面的筋有疼痛的现象，可能是因为有一些运动劳损、筋膜发炎或者是磕碰、外伤做原因造成的一些疼痛。

平常在运动的时候要做好放松的活动，术后运动完以后啊也要做好拉伸锻炼来缓解乳酸的堆积，缓解肌肉的紧张、痉挛。可以去医院做彩超或者磁共振，检查一下均衡的部位有没有筋膜肌肉的拉伤、炎症等情况，可以应用活血止痛的药物来进行治疗，配合冲击波理疗等方法来缓解疼痛不舒服的现象。