小孩扭伤脚踝一般几天能好

扭伤脚踝，一般情况下需要2到6周左右的时间来恢复，这需要根据患者损伤的具体情况来决定。 如果只是轻微的韧带损伤，这种一般经过1到2周左右的时间就能够完全恢复，前提是经过了积极的对症治疗之后。如果是比较严重的韧带损伤，一般情况下，经过积极的对症治疗之后，需要六周左右的时间才能够得到恢复，这需要根据患者损伤的具体情况以及所采取的治疗措施相关。扭伤以后，首先应该减少不必要的活动、休息，进行局部的制动处理，局部的制动包括一些外固定，良好的有效的外固定，有利于促进韧带软组织损伤的修复。

脚踝扭伤的恢复期要分情况，如果是轻度的扭伤，没有伤到韧带、骨头或只是轻度的韧带拉伤，一般一周内就会好，有些十几岁的病人扭伤后，甚至一两天就恢复如常。如果严重的扭伤，踝关节外侧距腓前韧带跟腓韧带断裂，那么通过保守治疗就是打石膏或者穿戴踝关节支具一般需要六周的时间。实际上，软组织修复的时间会更长，有些病人拆除石膏或支具后，走路还会有反复的踝关节肿胀。如果选择手术修复韧带术后的康复期要三个月，如果是扭伤导致骨折恢复期需要8到12周。

这样的扭伤肿胀一般需要2到3周的时间才能够好转。 但是也要根据扭伤具体的位置程度。是否伴有骨折和韧带的损伤是否得到及时的限制，活动固定等正确的治疗。都影响着恢复的情况，如果出现扭伤及时得到一些复位固定。这样一般在2到3周肿胀就会明显的好转。如果是一些比较严重的韧带损伤以及骨折的问题，可能骨折、肿胀的时间会持续2到3个月的时间。所以扭伤一定要得到足够的重视，及时的通过医生的查体，还有x线等相关的检查，明确诊断，进行针对性的治疗。

打球扭伤脚踝，一般需要2到3周的时间才能够完全恢复。 损伤情况越严重，恢复的时间会越久，当脚踝扭伤后，早期要尽量多卧床休息，减少踝关节的过度活动，不要进行任何剧烈运动。受伤后可以先进行局部的冰敷治疗，以预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复。如：大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。如果脚踝扭伤之后伴有严重的肿胀疼痛，以及功能障碍，建议要先到医院的相关专科，完善局部的相关检查后，再进行进一步的对症支持治疗。

脚踝扭伤多长时间恢复正常与损伤的程度和个人体质等有关。轻度扭伤，一般一个月至一个半月可以恢复。严重的损伤如果伴有骨折或韧带断裂的可能需要2到3个月或者更长的时间才能恢复。大部分患者踝关节扭伤后没有造成器质性的结构损伤，属于单纯的软组织损伤，一般4到6周可以完全康复，但如果踝关节扭伤合并了骨折甚至是韧带的完全性撕裂，造成关节不稳，则可能需要手术治疗。通常需要2到3个月或者更长的时间才能恢复。扭伤后如果肿胀、疼痛明显要及时到医院就诊，医生查体并完善相关的x线或CT检查，除外骨折等严重情况，指导治疗。

轻微扭伤，脚踝通常在7到10天左右，可以有比较明显的恢复。 但对于脚踝扭伤的患者，要在第一时间进行坐下，或者是躺下，避免踝关节的负重。随后，还需要对于损伤的踝关节给予护踝以及弹性绷带等辅助固定。这样有利于踝关节的相对稳定，减少由于踝关节相对活动而引起相应组织的继续损伤。也比较容易促进损伤血管的修复以及减轻局部的水肿和血肿。随后，还应进行踝关节局部的48小时以内冰敷以及抬高损伤一侧的下肢，通常可以在平躺时垫被子或枕头。

这样的扭伤肿胀一般需要2到3周的时间才能够好转。 但是也要根据扭伤具体的位置程度。是否伴有骨折和韧带的损伤是否得到及时的限制，活动固定等正确的治疗。都影响着恢复的情况，如果出现扭伤及时得到一些复位固定。这样一般在2到3周肿胀就会明显的好转。如果是一些比较严重的韧带损伤以及骨折的问题，可能骨折、肿胀的时间会持续2到3个月的时间。所以扭伤一定要得到足够的重视，及时的通过医生的查体，还有x线等相关的检查，明确诊断，进行针对性的治疗。

脚踝扭伤多长时间恢复正常与损伤的程度和个人体质等有关。轻度扭伤，一般一个月至一个半月可以恢复。严重的损伤如果伴有骨折或韧带断裂的可能需要2到3个月或者更长的时间才能恢复。大部分患者踝关节扭伤后没有造成器质性的结构损伤，属于单纯的软组织损伤，一般4到6周可以完全康复，但如果踝关节扭伤合并了骨折甚至是韧带的完全性撕裂，造成关节不稳，则可能需要手术治疗。通常需要2到3个月或者更长的时间才能恢复。扭伤后如果肿胀、疼痛明显要及时到医院就诊，医生查体并完善相关的x线或CT检查，除外骨折等严重情况，指导治疗。

小孩儿打球，如果脚踝出现了扭伤，在损伤急性期内应当制动保护，局部进行冰敷，能够很好的防止损伤加剧。 同时也要加高患肢来促进回流，而在后期恢复时可以考虑进行局部的热敷，辅助以理疗，如超声波、超短波、磁疗等。还能进一步的使积液吸收，使炎症减轻，促进损伤软组织的修复，配合一些局部的外用药物往往还会有更好的疗效。而患者自身也要注意避免久站久行，过度的活动，以免引发软组织损伤加重。可以在后期适当的配合一些功能康复训练，对于扭伤的恢复会有好处。

小孩扭伤脚踝临床很常见，扭伤后正确的处理是决定预后的重要一环，应当按照以下原则要求处理：一、一般处理原则：脚踝扭伤要停止运动、和行走，避免加重损伤。有条件局部棉垫包裹弹力绷带适度加压包扎，有利于减少扭伤出血肿胀。有可能局部可冷敷、脚踝支具固定减少疼痛和再损伤。早期不宜局部热敷、搓揉和按摩，否则会加重局部软组织肿胀。二、尽早就医，规范诊治。脚踝关节扭伤后经过上述一般处理后，应当尽快就近医院就诊，必要时需要拍片检查，有助于尽早明确诊断和及时治疗，避免延误诊治出现不必要的并发症或后遗症。三、脚踝骨折应力争解剖复位。如果检查诊断为脚踝骨折，因大部分属于关节内骨折，故应尽可能解剖复位，手法复位困难者需要进行手术切开复位，避免遗留创伤性关节炎日后慢性疼痛的发生。四、早期制动对脚踝扭伤恢复很重要。不管是骨折还是单纯脚踝周围韧带拉伤，进行早期制动有利于骨折和(或)韧带的修复，不进行必要的制动可能导致局部愈合延迟或不愈合严重的后果。五、固定与功能锻炼相结合即动静结合，有利于关节功能活动的恢复，避免关节僵硬、关节粘连的发生。脚踝扭伤后应当遵从医嘱定期复诊、检查，在医生的指导下尽早进行必要时的功能活动，有助于脚踝扭伤的完全康复。