人为什么会焦虑,如何解决

焦虑是人人都会有的一种体验，当然，病态的焦虑是需要治疗的，导致焦虑的原因，考虑和心理原因及生物学原因有关，解决的方法主要通过药物治疗和心理治疗。

精神应急和个性因素是导致焦虑出现的很重要的因素，焦虑障碍是被认为一类与社会心理应激因素有关的精神障碍。许多的研究表明，焦虑障碍的患者叫健康人，遭受更多的生活事件，主要以人际关系，婚姻与性关系、经济、家庭、工作等方面的问题为多见。此外，可能开因为一些神经递质的改变及激素水平的改变，或者是遗传因素的影响等有关它的主要的治疗。主要包括药物治疗和心理治疗，药物上选用抗焦虑药，抗抑郁药等药物，心理治疗上主要应用认知行为疗法以及精神动力学疗法，放松训练等等。