高血压患者心率控制在多少好

高血压患者心率控制要求静息心率小于80次/分，24小时动态心率小于75次/分。

我国高血压共识专家组建议，我国高血压患者心率干预的切入点定义为静息心率大于80次/分，24小时动态心率大于75次/分。

如果高血压合并冠心病以及心力衰竭，按照相应的指南将其心率控制到靶心率。对于确定高血压静息心率增快的患者，应该首先查一下心率增快的基础疾病及其他因素，比如贫血、甲亢、焦虑。如果存在宜首先针对原发疾病和因素进行治疗。高血压伴心率增快者也要进行非药物干预，比如说进行逐渐增加的体育锻炼，尤其是有氧运动，进行膳食的干预，控制体重，戒烟限酒，不要喝大量的咖啡和浓茶。