血糖饭前正常饭后高是什么原因

血糖饭前正常饭后高，这种现象多见于糖尿病初诊断的人群和糖耐量异常的人群。因为这些病人处于发病的早期，胰岛功能尚可，没有完全被破坏，及时的生活方式干预和强化治疗可以保护残存的胰岛功能，甚至可以恢复一部分的胰岛功能。

在饮食上建议混合饮食，进食主食的同时要有蛋白质类和蔬菜类的食物，同时尽量进食升糖指数低的食物，在进食后一小时左右进行餐后运动来降低餐后的血糖。平时多运动，多喝水。