腰侧肌肉疼痛是什么原因引起的

腰侧肌肉疼痛的原因主要是有腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等原因引起的。

在治疗上首选保守治疗，以卧床休息，避免久坐弯腰，避免搬重物，局部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。

如果疼痛较重，可给予局部封闭治疗。局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。

封闭注射可使用2~3次，每次间隔时间为一周左右，等待疼痛缓解后，加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠等。