开车时间长了，脖子僵硬，我们首先需要解除长时间开车这种状态，使脖子的肌肉得到放松。其次我们应该给予脖子的肌肉按摩、热敷，使他得到舒服的改善，另外，我们还可以进行药物治疗，比如说口服洛索洛芬钠，美洛昔康或者外用扶他林这些膏药，这些非甾体消炎镇痛药，令脖子僵硬的缓解，还有我们可以选择比较常用的办法，就是中医的康复理疗的办法，可见光，烤电理疗，中药熏蒸，冲击波震理疗，这些都是很有效的办法。
