月经期间可以吃褪黑素片吗

月经期间不建议服用褪黑素片。

首先也要说明褪黑素不会影响我们的月经周期，褪黑素是人体大脑松果体内腺体释放出来的物质，它并不会影响月经周期。月经期间尽量不要吃褪黑素，以免对月经周期及月经量造成未知的影响。同时，月经期间建议注意保暖，少吃辛辣刺激及寒冷的食物、做太过剧烈的运动及同房。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时至医院就诊。