哮喘病人适合的运动主要如下：散步、慢跑、太极拳，瑜伽等。另外，还可以做一些呼吸训练的有氧运动，比如缩唇呼吸、吹气球的呼吸训练、腹式呼吸等。
这些运动相对不是很激烈不会明显的影响到心肺功能，而且通过做这些运动和呼吸训练，能够逐步提高机体的免疫力，增强体质，还能够在一定程度上提高心肺功能。但是做这些任何运动之前 ，一定要保证哮喘患者是在缓解期。在急性发作期时，应该要及时的配合治疗，不能够做任何运动。
