有点发热怎么物理降温

我们可以选择冷水敷额头或者是温水擦拭全身大血管处。我们可以用枕后放置冰袋。另外，用温水擦拭肘窝、腘窝、腋窝、腹股沟等部位。同时，我们也可以选择冲澡的方式都是很好的物理降温方法。

出现发热以后，我们不推荐单独使用物理降温。因为很有可能会对机体有一个冷刺激，导致寒战发生，反而会增加体温的升高。出现发热，我们一般在机体体温达到39摄氏度时，需要及时的给予退热治疗。同时，辅助物理降温的方式，重点需要改善患者的舒适度。必要时也需要做进一步的检查，给予病因治疗。