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食欲不好吃什么开胃的药
2022-02-13 104人阅读
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
语音内容:
可以口服促胃肠蠕动药物,如伊托必利,莫沙必利,消化酶制剂,如多酶片,胰酶片等,有利于开胃,促进食物的消化吸收。
平时,要养成良好的饮食和生活习惯,以免食欲不振、消化不良等不适症状的反复发作。进食应该定时定量,不要饱一顿饥一顿,不吃夜宵,少吃粗糙、不易消化的食物,不要抽烟、喝酒,要多喝水,另外,注意少喝咖啡、碳酸饮料等对胃黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,要注意作息规律,不要熬夜,避免过度劳累。
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